30 Minuten fuer Business-Qigong | 
 vergrössern | Autor: Awai Cheung
Urheber: Awai Cheung
Verleger: Gabal
Kaufen Neu: EUR 6,50
Neu (54) Gebraucht (3) ab EUR 2,50
Bewertung:  4 Rezensionen
Verkaufsrang: 178765
Medium: Broschiert
Ausgabe: 4., Aufl.
Seiten: 80
Versandgewicht: 0.2
Maße (innen): 6.8 x 4.4 x 0.2
ISBN: 3897495821
EAN: 9783897495821
ASIN: 3897495821
Publikation: März 15, 2006
Verfügbarkeit: Gewoehnlich versandfertig bei Amazon in 24 Stunden
| |
| Kundenrezensionen:
 praktisch und interessant Februar 25, 2007
Helga Thielen (Muenchen)
6 aus 6 fanden die folgende Rezension hilfreich
Dieses Buechlein passt locker in jede Anzugtasche,
Aktentasche oder Schreibtischschublade. Trotz
der handlichen Groesse, ist es voll von Tipps.
Es bietet Rat und Anregungen zum Thema Qi Gong
fuer Schreibtisch-Arbeiter, ist aber auch fuer
andere Personen gut geeignet. Es ist ein leichter
Einstieg fuer Anfaenger und enthaelt auch so manchen
Tipp fuer Profis. Ich werde es auch noch mehrfach
verschenken.
 Business-Qigong nicht nur fuers Geschaeft Juni 23, 2006
HU (Berlin)
7 aus 9 fanden die folgende Rezension hilfreich
Ein interessantes Buch welches einem - in etwas mehr als 30 Minuten ;-) - einige wertvolle Tips und Hinweise fuer die Erhaltung der koerperlichen und seelischen Leistungsfaehigkeit gibt. Wer das Thema noch nicht kennt, bekommt einen guten Einstieg. Wer schon Erfahrungen besitzt, hat in seiner Schreibtischschublade seine taegliche Ermunterung zur Hand.
10 Minuten Zeit fuer Dich. Juni 12, 2006
Lutz@koerperzentrum (Hamburg)
6 aus 7 fanden die folgende Rezension hilfreich
Die Investition in dieses Buch hat sich fuer mich gelohnt. Die dort aufgefuehrten Uebungen sind gut und einfach erklaert und verschaffen in kurzer Zeit ein gutes Gefuehl der Entspannung,Erfrischung und der Moeglichkeit der Besinnung auf sich selbst. Es gibt nur einen kleinen Nachteil: Man muss die Uebungen machen...sonst wirkts nicht ;-))
Endlich raus aus der Stressfalle ... Juni 5, 2006
Dr. Lothar J. Seiwert (Heidelberg)
15 aus 15 fanden die folgende Rezension hilfreich
... aber wie? Dies beschreibt der Hongkong-Chinese Awai Cheung sehr anschaulich und leicht verstaendlich in seinem Buechlein, mit dem man in 30 Minuten lernt, mit Business Qigong den Berufsalltag entspannt zu meistern und mit vielen Tipps den richtigen Einstieg zu bekommen. Wer kennt es nicht: Nach einem langen Arbeitstag am PC schmerzen abends Nacken und Schultern - alles ist verspannt. Der Energieakku ist verbraucht, und man fuehlt sich muede und abgekaempft.
Wer dann die Uebungen von Awai Cheung anwendet, wird schnell merken: das muss nicht sein - es geht auch anders. Qigong laesst sich zu jeder Zeit und an jedem Ort anwenden und damit optimal in den Tagesablauf integrieren.
Fuer alle Business-People ein schoener, kompakter kleiner Ratgeber mit anschaulichen Fotos und zahlreichen Uebungen incl. "Finger Qigong" fuer zwischendurch, um auf Stress zu reagieren, die richtige Balance zu finden und sanft zum inneren Ausgleich zu gelangen. Denn wer relaxed und in Balance ist, kann fitter und motivierter in den Tag starten.
|
|
|
