Gelassenheit beginnt im Kopf: So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil | 
 vergrössern | Autor: Thomas Hohensee
Urheber: Thomas Hohensee
Verleger: Droemer/Knaur
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Bewertung:  11 Rezensionen
Verkaufsrang: 693
Medium: Broschiert
Seiten: 192
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Maße (innen): 7.3 x 4.9 x 0.5
ISBN: 342687282X
EAN: 9783426872826
ASIN: 342687282X
Publikation: März 1, 2007
Versand: Sparversand
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| Kundenrezensionen: Gelesen 6 mehr Rezensionen...
 Empfehlenswert Januar 2, 2009
V. Gabi (Bayern)
2 aus 2 fanden die folgende Rezension hilfreich
In Gespraechen mit Freunden war es erstaunlich, wie dieses Thema auf offene Ohren und Interesse stoesst; inzwischen habe ich das Buch daher zum fuenften Mal gekauft. Das Wesentliche ist die Kernaussage, die sich schon im Buchtitel wiederfindet. Diese sollte man verinnerlichen - am besten nach Beendigung des Buches gleich wieder von vorne anfangen!
 Gelassenheit im Crashkurs? Oktober 16, 2008
HotShot (Berlin)
4 aus 6 fanden die folgende Rezension hilfreich
Eine liebenswuerdige Versammlung von nuetzlichen Weisheiten, aber auch viele Gemeinplaetze. Man vermisst ein wenig einen Geistesblitz ab und an. Wirkt wie nett vorgetragenes Seminarwissen und wie aus dem Zettelkasten. Eins nervt: diese super-"korrekte" Schreibweise "JournalistInnen, FreundInnen", u.s.w. Diese Marotte und Schreibvergewaltigung ist out.
Zwei Dinge sind mir beim Lesen - also in Opposition zu dem Buch - immerhin klarer geworden:
1. Man sollte Gelassenheit nicht zu sehr aus dem Zusammenhang genommen und als ein isoliertes Feld der Persoenlichkeitsentwicklung betrachten. So funktioniert das mit der Gelassenheit nicht. Das waere so, als wuerde man hoffen, obwohl man nichts Interessantes zu sagen hat, nach einigen Rhetorikkursen zu einem guten Redner zu werden. Man sollte, glaube ich, sich gruendlich um Lebensverstaendnis kuemmern, dann wird sich Gelassenheit von alleine einstellen.
2. Ich habe viele Jahre lang die Schriften der Weisen gelesen, und Gemuetsruhe und Gelassenheit sind da zentrale Themen. Zu glauben, dass mir ein unbekannter Autor hierzu alles noch einmal besser und praegnanter als die Genies der Menschheit erklaeren koennte, das war unbedacht von mir. Ich liess mich von den guten Rezensionen hier mitreissen.
Ich schaetze die Amazon - Rezensionen sehr, denn aus ihnen lernt man sehr viel, meistens viel mehr als aus Produktbeschreibungen. Ab und zu fuehren sie einen aber in die Irre. Man vergisst manchmal, dass es sehr verschiedene Zielgruppen gibt.
Endlich mal keine leeren Versprechungen! Oktober 1, 2008
Tschuus
5 aus 5 fanden die folgende Rezension hilfreich
Ich habe schon viele Ratgeber gelesen, viele davon waren gut, aber dieses Buch ist eines der Besten. Im Gegensatz zu anderen Buechern verspricht es nicht, dass man die Loesung all seiner Probleme findet. Der Autor will uns einfach nur helfen die Dinge des Lebens gelassener zu nehmen, damit wir mehr Zufriedenheit verspueren.
Genau das gelingt ihm auch. Das Buch laesst sich leicht lesen und bringt viele AHA Effekte. Ich war am Anfang durchaus skeptisch, da ich den Tipp "Es ist nicht das, was ich mir vorstelle, aber es geht auch so" zu wenig fand. Doch nach kurzer Zeit wurde mir klar, dass genau hier der wahre Wert des Buches liegt. Wir bekommen nicht versprochen, dass sich durch positives Denken all unsere Probleme in Luft aufloesen, nein, wir bekommen gezeigt, wie das Leben wirklich ist und wie man sich mit ehrlichen Saetzen beruhigen, entspannen und von schaedlichen Denkmustern loesen kann.
Fuer mich ist dieses Buch das Ehrlichste und Hilfreichste, dass ich gelesen habe.
Ich lese es jetzt bereits zum zweiten mal (was ich sonst nie durchhalte) und habe es bereits geschafft einige Dinge umzusetzen und viele meiner Stunden gelassener und zufriedener zu gestalten.
Wer etwas Handfestes sucht und festgestellt hat, dass positives Denken alleine nicht so einfach funktioniert, wie uns immer versprochen wird, dem kann ich dieses Buch nur ans Herz legen.
Gut geschrieben, leuchtet ein, gut anwendbar Mai 27, 2008
Andreas Ladiges (Hamburg)
5 aus 5 fanden die folgende Rezension hilfreich
Dieses Buch hilft das Leben leichter zu nehmen. Es ist einfach zu lesen, leuchtet schnell ein und man wird wirklich entspannter. Vielen Dank Thomas hohensee fuer dieses hilfreiche Buch.
Gelassenheit ist der Schluessel Januar 12, 2008
Alexandra Grassler (Haarbach, Bayern)
23 aus 24 fanden die folgende Rezension hilfreich
In unserer Zeit, die voller Wahlmoeglichkeiten steckt, die uns so manches Mal ueberfordern, die einfach ein Zuviel an vielem ueber uns ausschuettet, steigt die Faehigkeit innere Ruhe zu bewahren ganz enorm im Kurs. Wie das moeglich ist, zu lernen, auch in stressigen und belastenden Situationen gelassen zu bleiben, zeigt uns Thomas Hohensee in seinem Buch Schritt fuer Schritt auf.
Es mag uns manchmal schwer fallen, die gewohnte Dramaschiene zu veraendern, denn sie passt halt oft auch wie ein alter Hausschuh. Doch es steckt soviel Gewinn im Lernen neuer Denkmuster. Sich selbst wieder beruhigen zu koennen und mit Gelassenheit auch in schwierigen Situationen handlungsfaehig bleiben zu koennen, entscheidet ueber unser Wohlgefuehl wie nichts anderes.
Wie man dieses Denken lernen kann, ist in kleinen Kapitelchen beschrieben aus denen man sich viele Hilfestellungen mitnehmen kann. Fuer mich eines der besten Buecher zu diesem Thema.
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