Willkommen beim Gehirn-Jogging
Der Frischekick fr dein Gehirn - Dr. Kawashimas Gehirn-Jogging: Wie fit ist Ihr Gehirn? Inspiriert von den Theorien des Wissenschaftlers Dr. Ryuta Kawashima, bietet Gehirn-Jogging eine Sammlung einfacher bungen. Tglich ausgefhrt, stimulieren diese das Gehirn und halten es fit.
Vor Beginn der bungen wird kurz das "Gehirnalter" ermittelt |
Was ist Gehirn-Jogging?
Wir wissen ja alle, dass regelmiges Training den Krper fit hlt. Aber wie ist das mit dem Gehirn? "Dr. Kawashimas GEHIRN-JOGGING - Wie fit ist Ihr Gehirn?" ist ein Trainingsprogramm fr das Gehirn.
Gehirn-Jogging wurde von Nintendo in Kooperation mit dem renommierten japanischen Neurowissenschaftler Professor Ryuta Kawashima entwickelt. Es ist eine Sammlung von bungen, die das Gehirn stimulieren sollen. Gehirn-Jogging ist jetzt fr das Handheld-System Nintendo DS erhltlich. Man kann es jeden Tag ein paar Minuten lang spielen, zum Beispiel in einer Pause oder auf der Fahrt zur Arbeit.
Man hlt den Nintendo DS dabei seitlich - wie ein Buch - und benutzt den Touchpen wie einen Stift, um einfache Rechen- und Wort-Aufgaben zu lsen. Anhand der Schnelligkeit und Korrektheit, mit der man die bungen bewltigt, wird das "Gehirn-Alter" berechnet. Fr manche Aufgaben braucht man lediglich die Antwort ins Mikro zu sprechen.
Rasches Lsen einfacher Rechenaufgaben trgt dazu bei, das Gehirn zu trainieren |
Ein eingebauter Kalender zeichnet deinen tglichen Fortschritt auf und das freundliche Gesicht von Professor Kawashima steht jederzeit mit weisen Worten zur Verfgung. Fr das Beenden von Aufgaben bekommst du Noten, mit denen du weitere bungen freischalten kannst.
"Dr. Kawashimas GEHIRN-JOGGING - Wie fit ist Ihr Gehirn?" umfasst darber hinaus das populre Zahlenrtsel Sudoku. Wem mehr als 100 Rtsel nicht reichen, der kann ber drahtlose DS-Download-Stationen, die es in verschiedenen Geschften gibt, noch weitere herunterladen.
Gehirn-Jogging ist ein Riesen-Hit in Japan. Dort wurden fast 1,4 Millionen Exemplare des Spiels verkauft. Besonders beliebt ist es dort bei lteren Spielern. Zwei Drittel der Besitzer sind ber 25 Jahre alt. Welcher Gamer oder Nicht-Gamer, welcher weibliche, mnnliche, junge oder alte Spieler kann wohl der Frage "Wie fit ist Ihr Gehirn?" widerstehen?
Lautes Vorlesen stimuliert die Stirnlappen besonders effektiv |
Die bungen
Wenn du "Dr. Kawashimas GEHIRN-JOGGING - Wie fit ist Ihr Gehirn?" zum ersten Mal einschaltest, wirst du nach deinem Geburtsdatum gefragt und ob du Links- oder Rechtshnder bist. Dann wird dein aktuelles "Gehirnalter" mittels eines kurzen Tests ermittelt, bei dem die Schnelligkeit und Korrektheit deiner Antworten in verschiedenen Aufgaben eine Rolle spielt.
Nachdem dein Gehirnalter berechnet wurde, ist es an der Zeit zu trainieren, um dein Ergebnis zu verbessern. Gehirn-Jogging umfasst mehr als ein Dutzend verschiedener numerischer und verbaler Aufgaben, mit denen man sich ein paar Minuten am Tag beschftigen sollte. Ein eingebauter Kalender zeichnet deinen Fortschritt auf und du bekommst einen "Sticker" fr die Beendigung deiner Tagesaufgaben.
Nachdem du ein paar Aufgaben gelst hast, kannst du dein Gehirnalter erneut testen lassen.Wenn du dein Gehirn effizient trainierst, sollte sich dein Ergebnis verbessern, bis du schlielich die "Bestnote", ein Gehirnalter von 20 erreichst. Hier eine Auswahl der bungen im Einzelnen:
Merke dir angezeigte Zahlen und bring sie in die richtige Reihenfolge |
Rechnen 20
Das rasche Lsen einfacher Rechenaufgaben trgt dazu bei, dein Gehirn zu trainieren. Die Rechenaufgaben werden auf dem linken Bildschirm angezeigt. Schreibe die Lsungen so schnell wie mglich auf den Touchscreen. Es wird festgehalten, wie viel Zeit du bentigst, um 20 Rechenaufgaben zu lsen.
Lesen
Lautes Vorlesen trgt dazu bei, die Stirnlappen zu stimulieren. Auch wenn das laute Vorlesen am effektivsten ist, hat auch das stille Lesen eine positive Wirkung. Lies den angezeigten Text so schnell wie mglich. Berhre auf dem Touchscreen WEITER, um die Seiten umzublttern. Es wird festgehalten, wie viel Zeit du bentigst, um den gesamten Text zu lesen.
Menschen betreten und verlassen ein Haus - wieviele bleiben am Schluss brig? |
Merken
In den Kstchen auf dem linken Bildschirm werden fr sehr kurze Zeit Zahlen angezeigt. Die gleichen Kstchen, allerdings leer, werden dann auf dem Touchscreen angezeigt. Berhre diese der Reihe nach, angefangen bei der kleinsten Zahl bis zur grten.
Silben
Auf dem linken Bildschirm siehst du einen Satz. Zhle, wie viele Silben der Satz umfasst, und schreibe diese Zahl auf den Touchscreen.
Haus
Auf dem linken Bildschirm kannst du beobachten, wie Menschen ein Haus betreten und es wieder verlassen. Achte darauf, wie viele Menschen am Ende noch im Haus sind und schreibe diese Zahl auf den Touchscreen.
Besonders beliebt: das integrierte Sudoku-Spiel |
Magisches Dreieck
Addiere oder subtrahiere die Zahlen, die in der obersten Reihe des Dreiecks auf dem linken Bildschirm stehen, je nachdem, welches Symbol zwischen den Zahlen steht. Addiere oder subtrahiere dann die beiden Ergebnisse und schreibe die so errechnete Antwort auf den Touchscreen.
Zeit
Schreibe den Zeitunterschied zwischen der oberen und der unteren Uhr auf den Touchscreen.
Laut rechnen
Sprich die Antworten der einfachen Rechenaufgaben ins Mikrofon. Deine Stimme wird ber das im Nintendo DS eingebaute Mikrofon aufgenommen.
Sudoku
"Dr. Kawashimas GEHIRN-JOGGING - Wie fit ist Ihr Gehirn?" verfgt auch ber einen Sudoku-Modus, falls du mal eine Pause vom "Joggen" brauchst. Sudoku ist ein uerst beliebtes Rtselspiel, bei dem man Zahlen so in ein Gitter eintragen muss, dass sie sich weder in Reihen noch in Spalten oder Untergittern wiederholen.
Wettrechnen 30
"Dr. Kawashimas GEHIRN-JOGGING - Wie fit ist Ihr Gehirn?" kann natrlich auch gemeinsam mit Freunden gespielt werden. Zwei bis 16 Personen knnen am Wettrechnen teilnehmen, bei dem die Spieler darum wetteifern, 30 einfache Rechenaufgaben so schnell wie mglich zu lsen. Jeder Spieler braucht dafr einen Nintendo DS, aber es ist nur ein Exemplar von Gehirn-Jogging erforderlich.
Features:
- Gehirn-Jogging stellt speziell fr den Nutzer ein indivduelles Trainingsprogramm zusammen
- Nutze den eingebauten Kalender, um deinen Fortschritt zu beobachten
- Deine Ergebnisse werden als leicht verstndliche Schaubilder dargestellt
- Das Spiel enthlt auch das beliebte Zahlenrtsel Sudoku
- Dank des Spracherkennungssystems des DS kannst du manche Fragen auch mndlich beantworten
- Spiele mit Freunden ber die drahtlose Verbindung des DS! Dazu braucht ihr nur eine DS-Karte und es knnen bis zu 16 Spieler teilnehmen
- Sende per drahtlosem Download eine kostenlose Demo-Version an einen Freund